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¿El vinagre de manzana elimina la caspa?

14 de noviembre de 2022 4Comments 0Likes

Durante los últimos años TikTok se ha posicionado como una de las plataformas más populares entre jóvenes y adultos. En videos de 30 segundos los usuarios no solamente se pueden divertir, sino que también encontrar tutoriales y consejos de todo tipo de cosas cotidianas, desde cocina hasta recomendaciones para nuestra vida diaria.

Es en este ámbito que los consejos y tips de belleza abundan en esta red social, especialmente para el cuidado del cabello, prometiendo aumentar su largo solamente en días con el uso de productos naturales, eliminar la caspa o que se vea más sano y brillante que nunca. Pero ¿son verdaderas todas estas recomendaciones? Le preguntamos a Catalina Fernández (@lapelusienta), peluquera visagista y experta en colorimetría qué tanto tienen de verdad estos consejos que son virales en TikTok.

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Modernización y eficiencia: optimizando la atención y servicios médicos con analítica

14 de noviembre de 2022 3Comments 0Likes

Reducir brechas de acceso a los servicios de salud y superar la saturación del sector es el desafío de los centros sanitarios en todo el mundo. Y en una era de transformación digital, la Inteligencia Artificial (IA), analítica avanzada y la nube son las principales aliadas.

Ya sea para atenciones personalizadas, monitoreo de enfermedades o gestión de servicios financieros, el uso de estas innovaciones permiten optimizar el rendimiento, la capacidad hospitalaria y sus costos, además de una gestión proactiva de equipos y activos, teniendo como resultado una mejora de los pacientes.

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Agorafobia: Cómo superar el miedo a salir a la calle

14 de noviembre de 2022 2Comments 0Likes

Gabriela ha sufrido toda su vida de ansiedad. A sus 35 años, cuando debió confinarse por la pandemia, extremó todas las medidas de seguridad en su hogar para no contagiarse, y le costó mucho volver a salir a la calle. Al regresar a la presencialidad en el colegio donde trabaja, comenzó a vivenciar ciertas crisis: «Me daba una sensación de angustia y taquicardia, pensaba que me iba a morir», dice.

Cuando buscó ayuda, el psicólogo le diagnosticó agorafobia: un trastorno psiquiátrico que está en el rango de los trastornos de ansiedad, y alude a un temor intenso a ciertos lugares, donde la persona se siente vulnerable y con dificultad de escapar, y donde tiene tendencia a sufrir una crisis de pánico o cree que quedará en vergüenza por alguna situación anticipatoria, como pensar que se pueden orinar o vomitar frente a la multitud.

El término agorafobia fue acuñado por el neurólogo y psiquiatra alemán Carl Westphal en 1872. Su origen deriva de las palabras griegas «agora», que significa plaza, y «phobos», un temor intenso a ciertas situaciones u objetos.

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¿Cómo puedo saber si tengo síndrome del túnel carpiano?

14 de noviembre de 2022 5Comments 0Likes

El síndrome de túnel carpiano se ha convertido en un problema de salud habitual en las personas. Si bien se dice popularmente que hay una relación con el trabajo, esta en la mayoría de los casos no es posible demostrarla, salvo en algunas profesiones muy seleccionadas, principalmente con el uso de vibración en las manos.

Esta dolencia, se origina por una presión excesiva en el nervio mediano, ubicado en la cara palmar de la muñeca. Según el traumatólogo y jefe de la Unidad de Mano en Clínica INDISA, Dr. Pablo Orellana, “esta afección impacta entre el 5 y el 11% de la población en general, siendo las mujeres tres veces más propensas a sufrirla que los hombres”.

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Desarrollo del pensamiento crítico: ¿Cómo puede ayudar en la vinculación de los jóvenes con las redes sociales?

14 de noviembre de 2022 5Comments 0Likes

En plena era de la información, y ante el bombardeo de datos sobre diversas materias a la que nos vemos expuestos a diario, es necesario que las personas cuenten con herramientas que les permitan realizar un correcto procesamiento de todo lo que ven y escuchan. Eso es lo que promueve el pensamiento crítico, que es definido como el proceso intelectual de analizar, sintetizar, evaluar y aplicar la información obtenida o generada por la observación, la experiencia, la reflexión y el razonamiento o la comunicación.

Durante la etapa escolar, “el desarrollo del pensamiento crítico, en cada una de las áreas de aprendizaje, permite que el estudiante amplíe su mirada, de forma de contar con la posibilidad de tomar mejores decisiones sobre las situaciones que se le presentan la vida escolar y en lo cotidiano”, explica Carla Saldívar, Gestora de contenidos de Ziemax.

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Chile lidera programa de reciclaje de redes pesca en desuso a nivel latinoamericano

13 de noviembre de 2022 6Comments 0Likes

La Alianza Latinoamericana para la Seguridad Alimentaria a través de la Pesca Sustentable (ALPESCAS) y la Sociedad Nacional de Pesca de Chile (SONAPESCA), crearon un ambicioso programa de sostenibilidad y economía circular en nuestro país, el cual consta en la recolección de redes de pesca en desuso, con el propósito de contribuir a la descontaminación de las playas y océanos. Esto, producto del recambio por redes altamente tecnológicas, que actualmente permiten una selectividad que supera el 99% en merluza común.

El proceso -para el cual Chile ya ha entregado más de 6.000 toneladas de este material- transforma las redes de pesca en desuso en productos biodegradables, como tablas de skates, lentes de sol, freesbes, sillas ergonómicas, ropa deportiva, entre otros.

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Chile gana un nuevo «Oscar del Turismo» como el Mejor Destino Verde del Mundo 2022

13 de noviembre de 2022 4Comments 0Likes

Por tercera vez en la historia Chile fue galardonado como el Mejor Destino Verde del Mundo en la 29° versión de los World Travel Awards, conocidos también como los Oscar del Turismo. El premio, que ya había recaído en nuestro país en 2019 y 2020, reconoce la existencia y promoción de destinos de naturaleza, y la planificación, desarrollo y fomento de experiencias turísticas responsables y sustentables con el medio ambiente. Chile en esta oportunidad superó en la categoría a Perú, Ecuador, Madagascar y Noruega.

Con el auge del turismo de experiencias, sumado a la mayor conciencia del daño producido al planeta de la mano de la intervención humana y las prácticas poco amigables con el medio ambiente, cobra relevancia este premio que destaca el valor de las iniciativas para descubrir, disfrutar y apreciar los aspectos ecológicos, estéticos y éticos de las formas «verdes» de turismo.

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Inequidad laboral femenina ¿cómo romper la tendencia?

13 de noviembre de 2022 3Comments 0Likes

Al interior de las familias chilenas, ocho de cada 10 hogares son liderados por mujeres -lo que se denomina la feminización de la pobreza- y aun cuando en los últimos años se han empezado a notar pequeños cambios en términos de inserción laboral femenina, estos no han sido tan significativos ni con la velocidad que se requiere para avanzar hacia una mayor equidad laboral.

Un reciente estudio realizado por ADDECO (empresa dedicada a la contratación de personas para distintas empresas), destinado a identificar la relación de mujeres versus hombres en todos los ámbitos laborales, demostró que se mantiene la mayor concentración de mujeres particularmente en sectores como servicios, y una baja participación en directorios, lo cual es realmente preocupante.

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Experto pone bajo la lupa rutina viral de ejercicios de famosa estrella tiktokera

13 de noviembre de 2022 5Comments 0Likes

Desde el 2018, el nombre de Deisy Keech se ha hecho conocido en las redes sociales como influencer por su escultural figura. La popular joven estadounidense se hizo viral por certificar una rutina de ejercicios que deja glúteos de alto impacto, la que fue certificada por un médico por su naturalidad y musculatura. Con casi seis millones de seguidores en Instagram y 2,3 millones de suscriptores enYouTube, la celebridad del mundo fitness tiene Tik Tok en llamas con sus rutinas cada vez más desafiantes.

Sin embargo, ¿Son estas rutinas efectivas para bajar de peso rápidamente? ¿Se puede lograr en corto plazo?, Martín Reyes, director de la carrera de Entrenador Deportivo y académico del Instituto del Deporte y Bienestar de la UNAB, revisó los ejercicios de la tiktokera y comenta que, si bien realiza constantes rutinas atléticas, éstas “son rutinas focalizadas a un grupo muscular, utilizando un determinado tiempo de trabajo y pausa en los diferentes ejercicios que involucra. No obstante, este tipo de ejercicios requieren una correcta ejecución de los movimientos para un adecuado resultado”.

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Nuevo engaño en WhatsApp hace creer que Iberia está regalando pasajes por el Black Friday

13 de noviembre de 2022 1Comment 0Likes

Se identificó por medio de la cuenta de WhatsApp que ofrece para reportar engaños, un engaño que está circulando y suplanta la identidad de Iberia. En este caso, los cibercriminales utilizaron la excusa del Black Friday, una fecha de promociones y descuentos para realizar compras para Navidad, para atraer a nuevas víctimas.

El objetivo de esta estafa es robar datos personales de las personas, como pueden ser su dirección de correo, contraseña, nombre completo, número de teléfono, fecha de nacimiento, entre otros. Además, busca que la víctima acepte notificaciones maliciosas para desplegar publicidad invasiva en su dispositivo que lleva a sitios que buscan robar datos personales o incluso instalar alguna app o extensión maliciosa.

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